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2025-09-04 18:00:00

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2025-07-10 22:02:00

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2025-09-06 18:00:00

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小基数二胎宝妈，四个月减重13斤，腰围-9，下腹-9，臀围-6，大腿-5，大肚子直接干平了，就是用对了我的思路，不做饮食的减法，只做代谢的加法，所以不卡平台一路撸了十三斤！改变思路改变出路，多吃才能多动，运动人群消耗更大就更应该增加营养才能事半功倍！你减肥的时候比不减肥吃的还多，减下来才是高代谢容易维持的易瘦体质。 一对一指导直接拍左下角499课程，本人一对一指导一年，专接各种减脂老大难，dx紊乱人群，实力过硬，只拿案例说话，零差评课程放心拍。

2025-09-20

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国家教育改革，这5点家长注意啦！ #教育 #家庭教育 #家长必读 #亲子教育

2025-09-20

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招牌风吹咸肉，咸香回味！批量制作

2025-09-21

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100首汉字数字鼓谱书，扫码就能观看视频讲解示范，还有100首动动态鼓谱，喜欢的拍吧！#架子鼓教学 #咚老师架子鼓教学 #零基础架子鼓教学 #架子鼓

2025-09-21

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地府不能白待，您看看需要收点什么费呢 开心麻花爆笑舞台剧来袭 #开心麻花 #开心聊斋三生沉浸版 #爆笑 #话剧

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最终还是精准社交 #向上社交

2025-09-21

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筛人最大的成本 #卢总说 #卢总说金融 #卢总说会员

2025-09-21

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这是过去#新手父母 的一个科普盲区，吃亏也在这里#孩子人格教育 #孩子性格养育#亲子沟通

2025-09-21

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再回首恍然如梦，岁月如歌… #吉他谱#再回首 #吉他教学 #指弹

2025-09-20

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啥坏了都能修，同城直接上门，价格也很透明～【家电维修服务】空调漏水空调维修洗衣机维修空调漏水怎么处理AB#维修#啄木鸟家庭维修 #强烈推荐

2025-09-20

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