我宣布！这是我读过最可爱的一本书！！又读到一本超级温暖的心理学小书！人生不必时时用力，偶尔也可以出格，在日常琐碎的当下理解自己，疗愈自己，让自己更加轻松。39个被生活拿捏的瞬间，39种常见的心理崩溃，都被它逐个疗愈。 这本书治愈了我所有的疲惫～#心理学书籍#好书分享 #情绪共鸣#女生必读书籍推荐#情绪失控

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又读到一本超级温暖的心理学小书！人生不必时时用力，偶尔也可以出格，在日常琐碎的当下理解自己，疗愈自己，让自己更加松弛。#心理学书籍 #好书推荐 #徐哈哈陪你读书 #情绪共鸣 #治愈系书籍推荐

2025-09-15 15:11:35

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激发生命原初活力，就要学会偶尔出格。#无限回购的宝藏单品 #自我提升 #逻辑思维 #在抖音入手的好东西#创作者扶持计划 @DOU+小助手

2025-09-13 14:53:04

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强烈建议严重精神内耗的姐妹，都去看观心实验室的新书《偶尔出格》，不愧是写给当代年轻人的“情绪自救指南”书。生命是一场流动的盛宴，每一次奔跑，每一次欢笑，都是对世界的回应。不是所有快乐都需要被分享，有时候，一个人的微醺时光，才是最好的自我对话。 不是崩溃才需要疗愈，而是日常也值得被照顾……#情感共鸣 #自我成长 #疗愈 #好书分享 #在抖音入手的好东西

2025-09-17 07:38:46

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人！快看大鼻头狗！！“身体是灵魂的庙宇，好好吃饭，不仅是对身体的尊重，更是对生活的热爱和敬畏” “生命是一场流动的盛宴，每一次奔跑，每一次欢笑，都是対世界的回座” “定期、主动、强行'自我放纵’，听起来似乎有些违背常理，但却是一种深刻的生活智慧” “觉醒的人只有一项义务：找到自我，固守自我，沿着自己的路向前走，不管它通向哪里” 亲爱的你，你的快乐、你的自我、你的风格，边界由你决定！出格，是走出他人画的格子，走进自己定义的广阔天地。 #治愈书籍#好书分享#书籍推荐#大鼻头小狗 #书单

2025-09-13 22:35:25

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纸张质量：快递快一天就收到了#我在抖音买买买

2025-09-22

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第34集，为了这次自驾游真是刷各种平台，问AI做攻略，总是零零散散，路线不明确，庆幸找到了这张中国旅游地图，里面就有我要走的太行一号公路，还有南方好多公路，旅游景点应有尽有，还有海拔提醒，太全了，果断下手了，好东西得给你们分享！为国庆出游备上#中国旅游地图 #自驾游攻略 #318川藏线自驾游 #大同

2025-09-22

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幼儿园的小朋友刚开始拿笔，接触写字，不知道练习什么，就推荐这套点阵描红练字帖，非常合适#控笔训练 #控笔练字 #中班 #大班

2025-09-22

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风流才子唐伯虎落花诗册，诗书两绝，其字风姿绰约，笔画如灵动舞者，行笔似行云流水，不要错过。#唐伯虎#落花诗册

2025-09-22

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选橡皮擦就得选得力橡皮擦，擦的干净碎屑少，确实好用#橡皮擦 #得力纽赛橡皮擦 #橡皮擦擦字成线 #学生党必备好物 #橡皮擦擦擦

2025-09-22

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奶瓶还没拿稳的年纪，已经开始拿笔练字了#认真的样子真可爱 #记录成长过程 #人类幼崽越养越上头 #两眼一睁开始竞争 #喝奶宝宝

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是2025年的新版的抖音从零开始做拳赛到实操说明书，主播知识分享#我在抖音买买买

2025-09-22

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2025-09-22

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1块9毛9！解锁3万集分级动画！#英语没那么难 #英语启蒙 #亲子英语 #启蒙早教 #看动画学英语

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传说中的昆仑可能就在月球#山海经 #未知世界 #知识分享 #知识科普

2025-09-22

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