无拉伸不细腿，每天拉伸腿后侧，前屈可以这样练#椅子瑜伽#拉伸#前屈

【七夕限定礼盒】韩束红蛮腰礼盒环六肽4.0 抗皱紧致送妈妈送女友

25%

1w~2.5w件

1000w~2500w

【爆款推荐】兰蔻小黑瓶精华肌底液100ml 修护精华液

30%

2w~5w件

2000w~5000w

【热销爆款】SK-II神仙水230ml 精华露 护肤套装

35%

3w~8w件

3000w~8000w

家有一把椅子，倒立蝎子式可以这样练#椅子瑜伽#倒立#后弯

2025-07-05 18:45:18

¥0

0件

这个后弯这样练，初学者每天开肩，舒展腋窝胸腔 为后弯做准备#开肩美背#后弯#椅子瑜伽

2025-09-06 18:44:52

¥0

0件

这个后弯我是躺着进入的#椅子瑜伽#开肩#后弯

2025-08-08 20:47:25

¥0

0件

开肩拉伸颈部，告别久坐低头脖子前倾，每天趴一趴，背薄了，肚子小了，辅助倒立后弯也轻松了#开肩美背#倒立#后弯#椅子瑜伽#基础学瑜伽

2025-08-01 16:22:32

¥0

0件

不用追求复杂器械，哑铃就是性价比最高的健身搭档。练肩、练臂、练核心，日复一日，看得到的紧致和力量，骗不了人。#居家锻炼 #开肩美背 #背薄一寸年轻十岁 #瘦下来做最美的自己 #哑铃健身

2025-09-22

13

1

呼啦圈配腰带完美组合，需要的姐妹们点下方⬇️

2025-09-22

2

1

【户外露营多功能兵工铲】野营求生不锈钢大号车载防身军工兵铲#铲子 #兵工铲

2025-09-22

0

0

#钓鱼装备 #钓鱼必备#朝天饵笼钩

2025-09-22

0

0

收到#我在抖音买买买

2025-09-22

1

0

很好 商品品质：很好 做工质量：很好#我在抖音买买买

2025-09-22

2

1

#如何让面部提升紧致 #面部瑜伽 #变美小技巧 #脸部训练器

2025-09-22

0

0

2025-09-22

7

0

#透气舒适 下面⬇️小黄车

2025-09-22

4

1

挺好的，下次还会回购，谢谢良心厂家#我在抖音买买买

2025-09-22

13

1