这个就是咱们家的铁棍山药，它是一年只产一季的，今年刚刚挖出来的，个个都是这种弯曲扁平不直的，表皮带有红斑锈斑，看起来长得丑，但是吃起来特别的粉糯。上锅蒸，下锅煮，软糯香甜，而且营养丰富，喜欢吃的朋友们千万不要错过了，赶紧来尝尝吧！#健康又营养 #美食推荐 ….

【丰收节特供】垆土铁棍山药河南焦作特产3-5斤怀山药面糯香甜顺丰

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#董老师 #董老师推荐 #铁棍山药 #山药 #妈呀太香了

2025-09-17 14:22:05

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河南焦作垆土铁棍山药！产地直发！顺丰包邮到家！吃起来粉糯香甜特别好吃！不管蒸来吃、煲汤都相当不错！#太好吃了 #强烈推荐 #快来一起尝个鲜 #好物推荐🔥

2025-09-19 07:58:33

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又到了吃铁棍山药的季节，多吃山药好处多，记得每周多做几次#垆土铁棍山药 #山药 #铁棍山药 #山药的神仙吃法 #好吃不贵经济实惠

2025-08-01 17:14:45

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正宗铁棍山药#铁棍山药#好东西一起分享

2025-08-11 22:11:36

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2025-07-22 08:12:55

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紫菜虾滑汤。#创作者中心 #创作灵感 减脂期可以来一碗，解馋又低卡，#减脂餐食谱 #花式新吃法 #点心美食 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音美食达人助手

2025-07-22 08:12:55

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#藏香猪

2025-07-22 08:12:55

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我们家的活珠子都是用辣椒水和18种大料加工而成，每一个都是香香辣辣的#妈呀太香了 #快来一起尝个鲜 #鸡蛋的神仙吃法 #好吃到停不下来 #开袋即食 @巨量千川

2025-07-22 08:12:55

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#美食 #强烈推荐 #今日分享 #涨知识

2025-07-22 08:12:55

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夏天天热吃饭没胃口，那就来点这个酸辣泡藕带，酸酸辣辣，可以多吃两碗米饭##家常美食#酸辣藕带藕尖 #妈呀太香了 #泡藕带 #美味下饭菜

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#麻酱鸡蛋 #口感特别好 #强烈推荐 #解馋 #美食分享

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云南香格里拉新鲜松茸季开始啦，几百块就能尝鲜今年的第一份松茸#松茸#新鲜松茸 #香格里拉松茸

2025-07-22 08:12:55

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【新鲜猪蹄膀|满满的胶原蛋白］,宝子们，今天来给大家分享新鲜猪蹄膀。,这些猪蹄膀看起来就超级诱人，质感新鲜冷链到家，无论是用来炖汤，还是红烧，烧烤，都能做出令人垂涎欲滴的美味。满满的胶原蛋白。带皮带筋带肉带髓，吃起来软糯Q糖。好吃营养超过瘾！,#新鲜猪蹄膀#食材推荐#分享美食分享快乐#太香啦,@DOU+上热门 @DOU+小助手

2025-07-22 08:12:55

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#【新鲜现挖】红心蜜薯5斤地瓜红薯一整箱红心番薯板栗山芋T

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